Αυτές οι οδηγίες αφορούν στην ενεργοποίηση και ρύθμιση του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος του οργανισμού και στηρίζονται στην εύρεση του «θεραπευτικού παραθύρου», το οποίο είναι εντελώς διαφορετικό σε κάθε άνθρωπο.
Ξεκινάμε από 1mg τη δοσολογία μας και “χτίσουμε” σιγά-σιγά, ώστε να βρούμε μόνοι μας πού αρχίζει και ανταποκρίνεται ο οργανισμός μας.
Εργαστηριακές Αναλύσεις
Σε όλα τα κανναβινοειδή προϊόντα που προορίζονται για ανθρώπινη ή ζωϊκή χρήση είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε όχι μόνο τις διάφορες κανναβινοειδείς ουσίες που περιέχονται μέσα στο προϊόν, τα τερπένια και τα φλαβονοειδή, αλλά και την τυχόν ύπαρξη μυκήτων, μικροβίων, μικροοργανισμών, βαρέων μετάλλων ή καταλοίπων επεξεργασίας, καθώς το φυτό από τη φύση του προσελκύει όλες τις τοξίνες και καθαρίζει το περιβάλλον γύρω του και κανένας δε θα ήθελε τη θεραπευτική του κάνναβη μολυσμένη.
Οι αναλυτικές εργαστηριακές αναλύσεις είναι το μεγαλύτερο κομμάτι της φαρμακευτικής-ιατρικής κάνναβης, αλλιώς δε θα λεγόταν έτσι, όπως και κάθε φαρμακευτικού προϊόντος από το οποίο ο ασθενής και ο γιατρός του έχουν την απαίτηση σε συγκεκριμένη δοσολογία να επιφέρει συγκεκριμένα αποτελέσματα και ανάλογα με το αποτέλεσμα αναπροσαρμόζουν τη δοσολογία ή το προϊόν.
Περιεκτικότητες Κανναβιδιόλης (%CBD)
Στην CBD με περιεκτικότητα 3% κάθε σταγόνα είναι περίπου 1mg CBD και μέσα σε κάθε μπουκαλάκι των 10ml υπαρχουν περίπου 300 σταγόνες, άρα σύνολο 300mg CBD, εξ ού και το 3%
Στην CBD με περιεκτικότητα 15% κάθε σταγόνα είναι περίπου 5mg CBD και μέσα σε κάθε μπουκαλάκι των 10ml υπαρχουν περίπου 300 σταγόνες, άρα σύνολο 1.500mg CBD, εξ ού και το 15%
Κατά τη γνώμη μας, αφού κάποιος αρχίσει από τα χαμηλά mg με το έλαιο υπογλώσσια, μόλις βρει τις ακριβείς ανάγκες του, τότε θα αποφασίσει ποιο προϊόν τον συμφέρει να χρησιμοποιεί.
Παράδειγμα:
Αν έχω ανάγκη 10mg/μέρα, θέλω 10 σταγόνες από το 3%.
Aν έχω όμως ανάγκη 100mg/μέρα, τότε το 3% δεν είναι πρακτικό στη χορήγηση, καθώς θα χρειαστώ 100 σταγόνες/μέρα.
Εκεί λοιπόν αποφασίζω να περάσω σε πιο περιεκτικό προϊόν, όπου η δοσολόγηση θα είναι πιο συμπυκνωμένη, π.χ. χρησιμοποιώντας το 15%, στο οποίο η κάθε σταγόνα περιέχει 5mg Κανναβιδιόλης (CBD), θα χρειαστώ 20 σταγόνες προκειμένου να επιτύχω τα 100mg/ημέρα του παραδείγματος.
ΧΡΗΣΗ
Σχετικά με τη χρήση της θα πρέπει να τονιστεί η καλή ανάδευση πριν από τη χρήση. Πρώτα πρέπει να καταπιούμε, πριν τη χορήγηση του εκχυλίσματος. Αυτό γίνεται για να στεγνώσει η βλεννογόνος και να βοηθήσει στη μέγιστη απορρόφηση του εκχύλισματος . Εάν παράγεται πάρα πολύ σάλιο το έλαιο θα αραιωθεί και θα καταποθεί, οπότε μεγάλο μέρος της ωφέλιμης δράσης θα χαθεί.
Έπειτα, η μέτρηση της δόσης να γίνεται σταγόνα-σταγόνα και μπροστά σε καθρέφτη, αλλιώς πολύ εύκολα γίνεται υπερ- ή υπο-δοσολογία και χάνεται η έννοια της ακριβούς δοσολόγησης. Τέλος στάζουμε κάτω από τη γλώσσα κρατώντας το σταγονόμετρο κάθετο, καθώς όταν είναι οριζόντιο κάθε σταγόνα είναι διπλάσια σε μέγεθος!
Η συντήρησή του στο ψυγείο, αφού ανοιχτεί το μπουκαλάκι, είναι απαραίτητη, βοηθάει στο να διατηρηθούν όλα τα αιθέρια έλαια (τερπένια) αναλοίωτα. Το δράση της υπογλώσσιας δόσης ξεκινάει μετά από 60-90 λεπτά. Μην τρώτε ή πίνετε τίποτα για 1-15 λεπτά μετά τη χορήγηση, ώστε να απορροφηθεί το μέγιστο.
Διάρκεια της δράσης : 4-12 ώρες
Εύρεση Θεραπευτικού Παραθύρου
Αρχίζουμε με μία σταγόνα (1mg) κάτω από τη γλώσσα λαμβάνοντας υπόψη ότι η Κανναβιδιόλη θέλει περίπου 1 με 1,5 ώρα για να δράσει.
Συνεχίζουμε με 1 σταγόνα κάθε μέρα. Αν μετά από τουλάχιστον 5 ημέρες δεν παρατηρήσουμε καμία μα καμία βελτίωση πουθενά, τότε προσθέτουμε άλλη μία σταγόνα στην ίδια δόση. Αν μετά από τουλάχιστον 5 ημέρες δεν παρατηρήσουμε καμία μα καμία βελτίωση πουθενά, τότε προσθέτουμε άλλη μία σταγόνα κλπ κλπ.
Μόλις καταλάβουμε το ελάχιστο όφελος σε οποιοδήποτε θέμα, και αυτό μπορεί να είναι και κάτι στο οποίο δε δίναμε σημασία μέχρι τότε, σημειώνουμε αυτήν τη δοσολογία σαν την ελάχιστή μας ημερήσια δοσολογία και πλέον μπορούμε από την επόμενη αύξηση να αρχίσουμε να μοιράζουμε τις δόσεις μέσα στη μέρα ώστε να αρχίσουμε να βλέπουμε τα ίδια αποτελέσματα σταθερά καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Οι τουλάχιστον 5 μέρες αναμονής προτείνονται, ώστε να υπάρχει ο κατάλληλος χρόνος για να καταλάβουμε αν και κατά πόσο δούλεψε η συγκεκριμένη δοσολογία. Στην αρχή της χρήσης καλό θα ήταν να είμαστε παρατηρητικοί σε κάθε είδους βοήθεια που θα μπορούσε να προκύψει και να μην εστιάζουμε σε κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα, καθώς η βοήθεια μπορεί να έρθει πρώτα σε κάποιο θέμα που το είχαμε ξεχάσει και μέσω της επίλυσής του να συνειδητοποιήσουμε ότι υπήρχε!
ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΗ για τη χορήγηση σε 3o πρόσωπο ή κατοικίδιο με επιληψία, αυτισμό, εγκεφαλοπάθεια κλπ:
Σε περιπτώσεις πιο περίπλοκων ασθενειών (επιληψία, αυτισμό, εγκεφαλοπάθεια) χρειάζονται περισσότερες μέρες (15 έως 20), ώστε να παρατηρηθεί με άνεση χρόνου η ελάχιστη βελτίωση σε κάποιο από τα προβλήματα που υπάρχουν. Εννοείται ότι μόλις παρατηρήσετε και την ελάχιστη βελτίωση αυτή πρέπει να καταγραφεί και να μείνετε στην ίδια δοσολογία, μέχρι πλέον να μη βλέπετε καμία μα καμία βελτίωση.
Το «θεραπευτικό παράθυρο» είναι η ιδανική δοσολογία με την οποία η αποθήκη των ενδοκανναβινοειδών μας είναι γεμάτη όσο χρειάζεται, χωρίς να υπερπληρώνεται, οπότε συμβαίνει κορεσμός των υποδοχέων κανναβινοειδών. Μόλις δούμε κάποια βελτίωση σε κάποιο από τα θέματα που μας απασχολούν κρατάμε μία σημείωση για το πόσες σταγόνες παίρνουμε και μένουμε εκεί για όσο διάστημα βλέπουμε βελτιώσεις.
Μόλις σταματήσουμε να βλέπουμε βελτιώσεις, τότε μετράμε 5 τουλάχιστον ημέρες και συνεχίζουμε τον ίδιο ρυθμό αύξησης (1 σταγόνα σε κάθε δόση κάθε 5 ημέρες, εκτός αν υπάρχει κάποια βοήθεια σε οποιοδήποτε κατάστασή μας, οπότε μένουμε εκεί, όπως περιγράψαμε νωρίτερα). Τη στιγμή του κορεσμού, τα συμπτώματα επανέρχονται.
Σημειώνουμε την ημερήσια δοσολογία στην οποία επανέρχονται τα συμπτώματα τα οποία είχαμε αντιμετωπίσει και τότε σταματάμε εντελώς το λάδι και πάμε για την «επανεκκίνηση» (reboot). Ο στόχος μας είναι να βρεθεί το «θεραπευτικό παράθυρο», το οποίο είναι διαφορετικό σε κάθε οργανισμό και αλλάζει ανάλογα με την κατάσταση του οργανισμού.
ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ:
Έχουμε σημειώσει τη χαμηλότερη και υψηλότερη ημερήσια δοσολογία («από-έως»), πχ στις 6 σταγόνες είχα αποτέλεσμα και στις 10 σταγόνες σταμάτησε το αποτέλεσμα και επανήρθαν τα συμπτώματα ΑΡΑ το «θεραπευτικό παράθυρό» μας είναι π.χ. από 6 έως 10 σταγόνες.
Αυτό είναι πολύ χρήσιμο να το γνωρίζουμε, καθώς μετά την επανεκκίνηση θα περιμένουμε να έχουμε τα ίδια αποτελέσματα με 60% λιγότερο λάδι, δηλ. ξεκινώντας με 2 σταγόνες περιμένω το ίδιο αποτέλεσμα που είχα με τις 6 σταγόνες (θυμόμαστε ότι ξεκινάω με τη χαμηλότερη δόση που κάπως/κάπου με βελτίωσε -60%)
Επανεκκίνηση (Reboot)
Βασικό είναι να τονιστεί το πόσο σημαντικό είναι για τη σωστή λειτουργία του ενδοκανναβινοειδούς συστήματός μας η διακοπή της χρήσης για όσες μέρες χρειαστεί, συνήθως όταν υπερπληρωθεί η ενδοκανναβινοειδής «αποθήκη» μας και επανέλθουν συμπτώματα που μέχρι τότε είχαν αντιμετωπιστεί με τη χρήση του λαδιού, οπότε και θα κάνουμε διακοπή/επανεκκίνηση (reboot) αναγκαστικά και όχι αύξηση – (σε πολλά φάρμακα/υλικά έχουμε μάθει ότι “αν δε δουλεύει, πάρε κι άλλο”, ενώ εδώ ισχύει “αν σκεφτείς να αυξήσεις, επειδή φαίνεται να μη δουλεύει πια το λάδι ΤΟΤΕ διέκοψε τη χρήση”)- καθώς όσο αυξάνουμε τόσο μπουκώνουν οι ενδοκανναβινοειδείς υποδοχείς και επανέρχονται τα συμπτώματα, καθώς το λάδι δεν μπορεί να ενεργοποιήσει/ρυθμίσει κορεσμένους υποδοχείς.
Σε αυτήν την περίπτωση, αλλά και όλες τις περιπτώσεις που θέλουμε να καταλάβουμε/ξεκαθαρίσουμε αν το λάδι μας βοηθάει ή όχι, επιβάλλεται το σταμάτημα της λήψης και η επανεκκίνηση μετά από 1-3 ημέρες με τη μικρότερη δοσολογία που θυμόμαστε ότι δούλεψε σε εμάς. Οι πρώτες ώρες έως και η τρίτη μέρα (σε κάποιους παραπάνω αν ο κορεσμός ήταν μεγάλος) της επανεκκίνησης είναι οι καλύτερες στιγμές του οργανισμού, καθώς ξεκαθαρίζει το τοπίο, κατεβαίνουν τα επίπεδα των πλεοναζόντων κανναβινοειδών που έχουν συσσωρευθεί στους ενδοκανναβινοειδείς υποδοχείς μας και ο οργανισμός μας λειτουργεί στο μέγιστο.
Αυτή η καλή εικόνα που είδαμε με τη διακοπή της χρήσης μας επιβεβαιώνει ότι είχαμε κορεσμό/μπούκωμα/αντίστροφη ανοχή και θα ξαναρχίσουμε μόλις αρχίσει πάλι να χαλάει αυτή η καλή εικόνα. Από τη στιγμή που θα σκεφτούμε ότι άρχισε να χαλάει η εικόνα μας περιμένουμε λίγο ακόμα και την επόμενη μέρα ξεκινάμε όπως προαναφέραμε, δηλ. με τη χαμηλότερη δόση που έχουμε σημειώσει ότι άρχισε η ενεργοποιήση -60% (πχ αν είδα την πρώτη βοήθεια στα 5mg, τότε αρχίζω με 5mg-60%=2mg και θα δω τα ίδια αποτελέσματα που είχα δει με τα 5mg.
Αυτή η ευκολία στη διακοπή της Κανναβιδιόλης (CBD) και το ξεκαθάρισμα στο αν βοηθάει ή όχι μέσα στο, συνήθως, σύντομο διάστημα των 2-3 ημερών είναι και η ομορφιά στην ευκολία και την ασφάλεια του χειρισμού της ουσίας,συν το ότι αν κατά την επανεκκίνηση δεν το χρειαστούμε για πάνω από 3 μέρες, τότε μάλλον σημαίνει ότι ενεργοποιήθηκαν τα ενδοκανναβινοειδή μας και ανταποκρινόμαστε στα προβλήματά μας με τις δικές μας δυνάμεις.